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COM A CHEGADA DO VERÃO, ESPECIALISTA ALERTA PARA CUIDADOS COM OS RAIOS UVA

Combate ao sol não depende somente do alto Fator de Proteção Solar (FPS), mas também de produtos que garantam maior segurança contra os raios UVA

Devido aos danos causados pelo excesso de exposição ao sol, em razão da radiação ultravioleta, ou mais especificamente ao envelhecimento precoce e ao câncer de pele, as pessoas tendem a procurar produtos de alto Fator de Proteção Solar (FPS), acreditando estarem mais protegidas. A prática, no entanto, é limitada. O FPS é um padrão universal que mede somente o grau de ação contra os raios UVB -, que agem superficialmente na pele, provocando vermelhidão, queimaduras envelhecimento e câncer de pele.

Segundo Silvana Coghi, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da American Academy Dermatology, é importante verificar se o produto usado também oferece proteção contra raios UVA, responsáveis pelo envelhecimento precoce e por doenças alérgicas provocadas pelo sol.

A especialista explica que para maior proteção contra os raios UVA, é importante que os produtos contenham a indicação do PPD (Persistent Pigment Darkening - Índice de Pigmentação Persistente), pois esclarece em relação à eficácia do produto. Para se certificar do uso de um filtro solar recomendável, basta dividir o FPS pelo PPD especificados no rótulo. Seu nível deve ser de 30% (1/3) do FPS. Se o produto tem FPS 20, logo seu PPD será de pelo menos sete. Os raios UVA parecem inofensivos, por não darem sinais de vermelhidão, mas atingem a derme (camada profunda da pele). Sua ação acelera o envelhecimento, destruindo as fibras de colágeno, o que causa perda da elasticidade e acentuamento das linhas de expressão e rugas finas. A pele foto envelhecida se torna mais espessa, áspera e com manchas.

Importante lembrar que os raios UVA têm a capacidade de atravessar os vidros dos carros, de janelas domésticas, e são constantes durante o dia todo, independentemente da estação do ano. Além disso, estão presentes nas câmaras de bronzeamento artificial em doses muito altas, às vezes mais elevadas do que na radiação solar.

Atualmente é fundamental destacar a presença de anti-oxidantes em fotoprotetores, principalmente a vitamina E (alfa-tocoferol), encontrada na camada superficial e protetora da pele.

Proteção diária

O uso diário, inclusive em dias nublados, de um fotoprotetor pode minimizar os danos causados pela radiação solar, tanto ao foto-envelhecimento quanto ao câncer de pele. O efeito da radiação ultravioleta é cumulativo, ou seja, as alterações na pele podem se manifestar ao longo dos anos. Recomenda-se então o uso de filtro solar regularmente, com aplicação 30 minutos antes da exposição ao sol e reaplicação no decorrer do dia.

Para se ter uma pele bonita e bem tratada é fundamental a fotoproteção diária com produtos que ofereçam ampla proteção contra as radiações, que não sejam oleosos, não possuam substâncias alérgicas, perfumes e corantes, além de manter hidratação adequada para cada tipo de pele.

Fonte: Lide Soluções Integradas em Comunicação

Via MaxPress

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Tags: Dicas, protetor solar, raios UVA, verão

A Rede FARMAIS - maior rede de drogarias do país irá lançar próximo dia 18 de novembro a TV Farmais: emissora com programação exclusiva e produzida especialmente para seus clientes, em todas as 500 unidades espalhadas pelo país.

Na grade da emissora, que já está em funcionamento em 20 pontos de venda de São Paulo, 10 do Rio de Janeiro e 20 entre Curitiba e Porto Alegre em fase de instalação poderão ser vistas dicas de saúde, aplicação de medicamentos com orientações da farmacêutica responsável da rede, divulgação de campanhas promocionais, lançamento de produtos e serviços, benefícios da rede Farmais, como o convênio empresarial, o cartão de crédito próprio e as entregas em domicílio, mensagens da rede em datas comemorativas, além de muitas outras informações. Haverá também informações de interesse geral, tais como economia, esportes, ecologia.

Com Informações da Inédita Comunicação

Via maxPress

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Tags: Dicas, farmais, medicamentos, saúde, TV

A escolha correta do sabonete e da temperatura da água vão ser o diferencial na hora de curtir este momento tão prazeroso e esperado durante o dia.

A hora de tomar banho é o momento que muitas pessoas usam para relaxar e pensar na vida e, até mesmo, escutar uma bela música enquanto faz a higienização do corpo. Um banho quentinho sempre é gostoso após um longo dia de trabalho, seja na banheira ou no velho e bom chuveiro. Banho muito quente e demorado, contudo, pode ser prejudicial à beleza da pele. “O principal erro é tomar banho muito prolongado, com a água em temperatura excessivamente quente e utilizar o mesmo sabonete para lavar o rosto e o corpo. O banho quente resseca demais a pele, além de piorar quadros como caspa e outras dermatites”, diz Jardis Volpe, Médico Cosmiatra e Membro da Sociedade Brasileira de Medicina Estética.

Os produtos utilizados durante o banho devem também ser escolhidos com rigor. O sabonete, principalmente, deve conter hidratantes na composição porque ajuda a deixar a pele mais sedosa e resistente às agressões externas, como o sol e a poluição, e ter o PH neutro ou alcalino, pois é o que mais se aproxima do PH da pele, evitando assim, qualquer tipo de irritação.

Há no mercado muitas opções de sabonete em barra ou em liquido. O dermatologista afirma que o sabonete liquido é mais indicado para o uso na face, porque o sabonete em barra possui mais agentes químicos. “Além da periculosidade da química presente no sabonete em barra, o sabonete em líquido é mais fácil de espalhar pelo rosto. O sabonete, entretanto, seja em barra ou liquido, serve para promover a limpeza da pele, mas o uso exagerado pode provocar irritações e ressecamento, uma vez que se retira o manto lipídico protetor da pele. Não é aconselhável usar buchas e esponjas sobre a pele, pois também pode retirar a proteção natural da pele”, afirma Volpe.

Uma importante dica do médico para tonificar a pele é intercalar o banho, por alguns segundos, entre duchas de água quente e fria. Este processo acelera a circulação e ajuda a tonificar a pele, ou seja, é o chamado banho turco, que pode ser feito em casa sem problemas. “O choque térmico estimula a circulação sanguínea na pele, dando vigor e fortalecimento a ela. Mas, após o banho deve-se sair sempre do banheiro bem vestido, para não baixar demais a temperatura do corpo e com isso evitar gripes e resfriados”, completa o médico cosmiatra.

Veja abaixo, mais algumas dicas do Dr. Jardis:
. Os banhos quentes devem ser de, no máximo, 40º. O calor ajuda na vasodilatação e promove relaxamento corporal.
. O melhor momento de se usar um creme ou hidratante é logo após o banho, com a pele recém-seca, onde a penetração é bem maior, pois o banho retira parte da gordura da pele, o que facilita a penetração dos cremes.
. Pessoas com peles muito secas podem usar um sabonete neutro em partes como genitálias, axilas, mãos e pés, e usar os óleos de banho no restante do corpo, deixando agir por alguns minutos e depois enxaguar completamente. Para essas pessoas, o banho tem que ser morno e não demorado.
. Banhos de imersão com óleos de banho e água morna são uma boa opção de hidratação caseira. Após o banho, aplicar cremes hidratantes para o corpo e para o rosto.

Jardis Volpe
Médico Cosmiatra - formado pela Universidade de São Paulo (USP). Estágio em Dermatologia no Hospital das Clínicas de SP; Pós-graduação em Medicina Estética pela Sociedade Brasileira de Medicina Estética (SBME-São Paulo); Pós-graduação em Dermatologia Cosmética e Cosmiatria pela Sociedade Argentina de Cosmiatria; Curso Internacional de Envelhecimento Cutâneo; Membro da União Internacional de Medicina Estética (U.I.M.E.); Membro da Sociedade Francesa de Mesoterapia - Paris.
www.clinicavolpe.com.br

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Tags: óleos de banho, pele, sabonete, verão

Deep Laser cria tratamento único e diferenciado para o público masculino

Antes eles mal se atreviam a entrar em uma clínica de estética. Hoje, os homens estão mais vaidosos, gostam de se vestir bem, de se cuidar e aderem até as mais rigorosas dietas.

Pensando nesta grande parcela de público masculino que gosta de estar antenado com os mais eficazes tratamentos de beleza e bem estar, a Deep Laser, clínica situada nos Jardins em São Paulo, criou o UOMO SPA DAY, que é um dia totalmente voltado para os cuidados com o corpo masculino. O corpo multidiscliplinar da clínica tem os melhores especialistas em cirurgia plástica, odontologia, medicina estética, dermatologia, nutrição e massoterapia.

A avaliação inicial indica os melhores tratamentos para cada caso. Todos os ambientes da clínica são harmoniosos e aconchegantes, garantindo bem estar ao paciente durante qualquer tipo de procedimento. Os profissionais são altamente treinados e recebem atualização constante sobre os tratamentos inovadores que chegam a todo o momento.

Idéia de tratamento:

Uomo Spa Day pré festa: 1) Conhecido como “Oscar Plastic”, o Titan 3D melhora rugas de expressão, volta o relógio biológico e rejuvenesce a pele algumas horas antes. Portanto é indicado como tratamento antes de festas e eventos. Rejuvenesce a pele do rosto, pescoço, braços, glúteos, abdômen e pernas; 2) Clareamento dental com laser;3) Massagem terapêutica para relaxamento anti-stress (massoterapia); 4) Shiatsu nos pés - faz parte da medicina chinesa e tem como benefícios o relaxamento, a energização, a liberação dos pontos de tensão muscular e a melhora da função dos órgãos internos.

Para saber mais, acesse o site www.deeplaser.com.br

Fonte: Notícia Expressa

Via MaxPress

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Tags: Deep Laser, Estética, pele, tratamento masculino

CALOR E UMIDADE FAVORECEM A CANDIDÍASE VAGINAL

Calor, umidade e transpiração formam o ambiente ideal para o surgimento da candidíase vaginal. A infecção é causada principalmente pelo fungo Cândida albicans, que pode ser encontrado no trato gastrointestinal, na região que circunda o ânus e na vagina. O controle do seu crescimento depende da presença de outros microorganismos na flora vaginal normal. Se houver um desequilíbrio e o fungo se procriar em excesso, pode provocar coceira e irritação, corrimento esbranquiçado, dor ao urinar e nas relações sexuais.

“O calor, que aquece a região e altera a acidez vaginal, e a umidade levam à proliferação do fungo. Por isso, a incidência costuma ser maior no verão, quando as pessoas ficam mais tempo com biquínis e maiôs molhados”, explica a ginecologista do Hospital Professor Edmundo Vasconcelos, Soraya Gomes de Amorim Andrade.

A candidíase também pode ser causada pelo uso de antibióticos ou anticoncepcionais orais, que provocam queda na resistência do organismo, roupas apertadas, meia calça e calcinhas de material sintético e falta de higiene. Pacientes com deficiência do sistema imunológico, como diabéticos, portadores do vírus HIV e câncer são bastante sensíveis a essas infecções.

De acordo com a especialista, o diagnóstico é simples. O relato do paciente e o exame com o uso do espéculo conseguem identificar o fungo. “Independentemente do sexo, qualquer pessoa pode ter candidíase. Entretanto, mulheres que têm queda da imunidade estão mais sujeitas à infecção, assim como grávidas, por conta do aumento dos níveis de estrogênio, que tornam o meio vaginal favorável”, afirma a ginecologista.

O tratamento da candidíase é medicamentoso, geralmente com cremes vaginais, e em casos mais resistentes, também por via oral, com comprimidos. “Para pacientes jovens, banhos de assento e sabonetes específicos são ideais e, em último caso, comprimidos via oral. Crianças e adolescentes devem evitar os comprimidos, por causa dos efeitos colaterais, que podem gerar problemas no fígado e estômago”, diz a especialista.

A candidíase pode acometer o casal. A paciente muito infectada pode transmitir para o parceiro, que pode estar com queda de imunidade no momento. O parceiro sexual pode apresentar sintomas como coceira ou irritação no pênis. Por isso, é aconselhável evitar relações sexuais até que a infecção seja controlada. Para o tratamento dos homens, indica-se medicamentos anti-fungos por via oral.

Fonte: Tree Comunicação

Via MaxPress

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Tags: Cândida albicans, candidíase vaginal, tratamento, verão

DISMORFOBIA: AGRAVANTE FACIAL

A preocupação que existe com a beleza, atualmente, acabou virando algo fundamental na rotina da maioria das pessoas. Além das maquiagens e cuidados básicos com a pele, muitas pessoas procuram também optar por cirurgias plásticas e correções faciais.

O fato é que a partir dessa busca pela perfeição, acabam sendo gerados alguns tipos de frustração pessoal. De acordo com Gerson Köhler, especialista em Ortodontia e Ortopedia Facial, o TDC (Transtorno da Dismorfia Corporal - ou dismorfobia) é definido como sendo algo percebido fora de sua verdadeira dimensão. “É uma preocupação excessiva com um defeito que é real, às vezes até leve e em certos casos apenas imaginário, na aparência física da própria pessoa”, explica.

O termo “dismorfia” vem do grego e significa “feiúra”. No caso da “dismorfia facial”, seria entendido como a falta de predisposição à beleza, ou harmonia, no rosto. “Nessa área de especialização, avaliamos o que acontece com o rosto, principalmente com a região dentofacial (que engloba a boca e o sorriso no contexto de harmonia)”, afirma ele.

O que ocorre é que, às vezes frente a uma anomalia leve, por exemplo envolvendo as questões dentofaciais (boca e sorriso) a preocupação da pessoa é acentuadamente excessiva. Tudo isso acaba gerando uma sensação constante de desconforto psicológico, com conseqüente falta de bem-estar, interferindo danosamente na qualidade de vida da pessoa.

Com relação aos tratamentos para estas questões, os profissionais mais procurados são os cirurgiões plásticos, ortodontistas, odontólogos, cirurgiões maxilo-faciais, otorrinos (rinoplastia), dermatologistas da área estética e psiquiatras e psicólogos entre outros.

Em todo o caso, enfatiza o professor Köhler, quando ocorre a busca pelo tratamento, estes pacientes devem ser, sempre, muito bem avaliados, diagnosticados e prognosticados, sob risco de não se sentirem satisfeitos com o tratamento possível. Em sua cabeça exigem, às vezes, algo até impossível de ser efetuado pelo profissional da saúde que os atenda. São portadores de uma expectativa doentia sobre a melhora que desejam para sua corporalidade, finaliza o especialista.

Serviço: Dr. Gerson I. Köhler - CRO 3921 - PR
Especialista em Ortodontia e Ortopedia Facial
E-mail - kohler1@uol.com.br
Endereço: Rua Comendador Araújo, 143, conj. 42, Centro-Batel, Curitiba (PR)
Fone: 41 - 3224.4883

Press Release da Toda Comunicação

Via MaxPress

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Tags: dismorfia, dismorfobia, Ortodontia, tratamento

O curso, que está com inscrições abertas, será realizado dia 8 de novembro e abordará questões ligadas ao dia-a-dia do funcionamento do veículo

O Grupo Viamar, concessionário Chevrolet em parceria com a Yamaha, realiza neste sábado, 8 de novembro, às 9h, curso de mecânica só para mulheres. O curso acontece na unidade Viamar MegaStore - avenida Professor Luis Ignácio de Anhaia Mello, 4.001, Vila Prudente, São Paulo - e oferece 50 vagas. Para participar as interessadas devem agendar antecipadamente pelo telefone (11) 4053-7777.

O curso será ministrado por gerentes de Pós-Vendas e mecânicos do Grupo Viamar. Na pauta, questões ligadas ao dia-a-dia do funcionamento do veículo e dicas de como usar e cuidar corretamente de um veículo. As alunas têm a possibilidade de aprender, na teoria e prática, noções básicas como localização e identificação de componentes, a importância dos filtros e dos diversos sistemas que compõem o automóvel, entre outros. O curso tem duas horas de duração, é apostilado e inclui certificado de participação.

Com Informações da Companhia de Imprensa - SP

Via MaxPress

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Tags: carros, curso, Grupo Viamar, mecânica, mulheres

Programa psicológico auxilia no processo de emagrecimento

Quem já não descontou aquela raiva em uma saborosa pizza? Ou já se empanturrou de chocolate para tentar esquecer a tristeza? Muitas pessoas associam comida a determinados sentimentos. Mas o que muita gente não sabe é que os problemas com o peso estão diretamente relacionados com questões comportamentais e emocionais.

“Eu chego em casa já pensando que mereço comer um chocolate, pois meu dia foi muito cansativo” ou “Meu dia foi tão produtivo, que vou comer um Big Mac” .Se estou triste é para tentar compensar a tristeza, se estou feliz é para celebrar a felicidade”, conta a empresária Cláudia Fontes. De acordo com a psicóloga clínica Luciana Kotaka, existe uma tendência de compensar situações como estress, cansaço, solidão, ansiedade, tristeza e raiva, comendo, o que pode gerar um quadro de sobrepeso ou de obesidade, em razão dos excessos alimentares cometidos.

Esse processo de aquisição de novos comportamentos pode ser alcançado através de um programa de emagrecimento, RAFCAL- Reeducação Afeto-Cognitivo do Comportamento Alimentar, onde o paciente desenvolverá um repertório de comportamentos, do qual ele aplicará em sua rotina alimentar, de forma adequada a sua realidade, assim emagrecendo e mantendo o peso almejado.
Mas esse processo que parece tão simples, na verdade exige a aprendizagem de novas condutas de comportamento: pensar, agir, comer, desenvolver comportamentos magros, é o primeiro passo para perdermos peso e tornar a manutenção do corpo magro, concreto.

Saber quando, quanto e o que comer, podendo desenvolver ferramentas eficazes para que seu emagrecimento seja efetivo, desenvolvendo uma relação adequada com a comida, com seu corpo e sua saúde.

Devemos ressaltar que o RAFCAL é um importante aliado nos processos de emagrecimentos, visto que a obesidade é multifatorial, vindo a complementar o trabalho de outros profissionais da área de saúde, como o endocrinologista, nutricionista, cardiologistas, educadores físicos, entre outras especialidades.
Lembre-se, não existe mágica, existe sim, a opção de se buscar uma melhor relação com seu peso, com você e com sua auto-estima.

Serviço: Silvia Luciana Kotaka
Psicóloga Clínica - CRP-08/06502-1

Home-page : www.comportamentomagro.blogspot.com

Fonte: Press Release da Toda Comunicação

Via MaxPress

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Tags: auto-estima, emagrecimento, nutrição

Claudia Ohana

A revista Playboy divulgou nesta terça-feira a primeira foto do ensaio de Cláudia Ohana. Na imagem, a atriz, que estampa a capa de novembro da publicação masculina, aparece vestindo apenas um corpete tomara-que-caia preto.

Esta foi a segunda vez que Cláudia, 45 anos, posou nua para a Playboy. “Não sou mais menina, sou mulher de verdade. Agora estou mais malhada, com pernas mais torneadas do que nos anos 80″, comentou ela.

Com Informações do Site Terra Gente & TV.

Crédito: Fotos de André Passos

Nota: Eu Concordo com atriz. Realmente, Claudia aos 45 anos da banho em muitas meninas mais nova. Bonita, sensual, exótica, enfim, tudo aquilo que os homens adoram!!

Quem me dera chegar aos 45 com esse corpitio!!!

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Tags: atriz, Cláudia Ohana, foto, playboy

Envelhecer! Palavra temida pela sociedade moderna que busca manter boa aparência física, as expressões marcantes como rugas, pele flácida e cabelos brancos tornam-se problemas. Entretanto, existe um aliado natural e que está ao alcance de todos, os alimentos. Com substâncias antioxidantes, alguns alimentos são capazes de nos proteger contra os radicais livres (moléculas tóxicas formadas pelo corpo) que atuam danificando as membranas celulares e, consequentemente, contribuindo para o envelhecimento precoce.

Os bons hábitos alimentares podem refletir positivamente sob a forma de resposta do nosso corpo. A ingestão de alimentos ricos em vitamina A, C e E pode impedir a ação corrosiva dos radicais livres nas células do organismo. As frutas cítricas (acerola, abacaxi, laranja e limão), por exemplo, por serem ricas em vitamina C irrigam e oxigenam a pele, agem contra o aparecimento de varizes e celulite, previnem rugas e flacidez e participam da produção de colágeno. Já o chá verde, o morango e a uva possuem polifenóis (antioxidante) que estimulam as funções do fígado, garantem maior disposição, tornam a pele mais saudável e bonita, além de prevenir o envelhecimento.

Hoje, unânimes em ressaltar a importância dos alimentos, os nutricionistas têm razão quando são apontados os elementos benéficos que podem combater substâncias degenerativas. O consumo de soja e derivados é um grande exemplo, uma vez que contêm Isoflavonas (fitoestrógenos que possuem ação semelhante ao hormônio feminino estrogênio) que são decisivas para evitar o ressecamento da pele e melhorar a elasticidade, garantindo uma pele mais jovem e saudável.

A nutricionista Roseli Rossi, da clínica Equilíbrio Nutricional, ressalta que a alimentação pode ajudar muito no processo de retardar o envelhecimento, porém coloca como observação a dieta que está sendo feita. “É preciso ter cautela na dieta, pois alguns alimentos em vez de ajudar, atrapalham. O envelhecimento é um processo inflamatório microscópico de células e o consumo de alimentos com elevado nível de carboidratos refinados, gorduras saturadas, trans, sódio e calorias faz o organismo produzir mais substâncias inflamatórias e, consequentemente, acelera o processo degenerativo das células do corpo”.

Ter um estilo de vida saudável, praticar atividades físicas e, principalmente, cuidar da alimentação é construir barreiras contra o envelhecimento. Por isso, a nutricionista Roseli Rossi elaborou um quadro com dicas de alimentos que podem retardar o envelhecimento.

Vitamina E: Uma vitamina fundamental para retardar o envelhecimento dos tecidos por contribuir para manter a elasticidade natural e enrijecimento dos tecidos.

Fontes: Óleos vegetais, gérmen de trigo, nozes, sementes, grãos inteiros e os vegetais de folhas verdes.

Selênio: É um oligoelemento, poderoso antioxidante, é essencial para o funcionamento normal do sistema imunológico e glândulas de tireóide.

Fontes: Carnes, oleaginosas (castanha do Pará, castanha de caju, amêndoas, nozes), cereais integrais, ovos, leite e derivados.

Zinco: Necessário para a síntese de enzimas relacionadas à ação antioxidante, cicatrização e produção de colágeno. Possui relação com a manutenção de uma pele saudável, ou seja, sua deficiência ocasiona lesões em pele, má cicatrização, acne, manchas brancas nas unhas, entre outros problemas.

Fontes: Carnes, aves, frutos do mar, laticínios, feijões, lentilhas, nozes, sementes (em especial a de abóbora) e cereais integrais.

Bioflavonóides: São componentes das plantas que agem como antioxidantes. Além de proteger a vitamina C de uma possível oxidação no sangue, permite que o corpo seja beneficiado por uma ação mais ampla da vitamina. Possui propriedades anti-alérgicas, anti-inflamatórias, anti-bactericidas, anti-virais e anti-oxidantes, prevenindo contra o envelhecimento precoce.

Fontes: Frutas cítricas e uvas vermelhas ou escuras.

Carotenóides: Com atividade pró-vitamina A, tem função antimutagênico por seu efeito imunomodelador, oferece proteção contra algumas doenças degenerativas, como certos tipos de câncer, doenças cardiovasculares e catarata. Inibe a modificação decorrente a ação oxidativa em lipoproteína de baixa densidade, influencia positivamente no processo aterosclerótico e, conseqüentemente, a progressão de doenças coronarianas.

Fonte: Frutas e vegetais amarelados a alaranjados, brócolis e escarola.

Licopeno: Pertencente ao grupo dos carotenóides, possui poder antioxidante, prevenindo o envelhecimento precoce. Tem ação anticancerígena, principalmente com relação ao câncer de próstata.

Fontes: Principalmente no tomate, de preferência cozido (Ex: Molho de tomate).

Ômega 3: O ácido graxo essencial ômega 3, classificado como uma gorduras poliinsaturadas é vital para obtenção de um nível ótimo de saúde e para a desaceleração do processo de envelhecimento, pois controlam a entrada e a saída de compostos pelas células, uma vez que estas gorduras fazem parte das membranas celulares. Também são as principais fontes de energia celular.

Fontes: Peixes de águas frias, óleo de linhaça, óleo de soja e óleo de canola.

CRÉDITO: Dra. Roseli Rossi - Nutricionista Especialista em Nutrição Clínica (CRN 2084)

Clínica Equilíbrio Nutricional

Site: www.equilibrionutricional.com.br

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Tags: alimentos, Carotenóides, nutrição, saúde